دوره آموزشی تقویت هوش هیجانی با ذهن آگاهی
35 دقیقهمبتدی2021-08-24
مدرسین
Chill Anywhere
Omnichannel Mental Well-Being Platform
جزئیات دوره
هوش هیجانی برای هر فردی، صرف نظر از مرحله زندگی اش، زمینه رشد است. ایجاد ظرفیت برای تشخیص، شناسایی و درک احساسات در خود و دیگران برای ارتباط بین فردی بیشتر ضروری است. این دوره از Chill Anywhere چهار حوزه اصلی هوش هیجانی و مفهوم سواد عاطفی را توضیح می دهد. این دوره به نامگذاری و شناخت احساسات، درک احساسی که در بدن شما احساس می کند، شناخت احساسات در دیگران، و معتبرتر شدن و حضور در تعاملات خود با دیگران می پردازد.
مهارت ها
Emotional IntelligenceWell-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
1. بهبود هوش هیجانی با ذهن آگاهی
- 01 - بهبود هوش هیجانی با ذهن آگاهی
- 02 - چهار بزرگ
- 03 - سواد عاطفی
- 04 - احساسات در دیگران
- 05 - رهبری آگاهانه
- 06 - غذای کلیدی
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی مهارتهای هوش هیجانی برای تقویت عملکرد کاری شما
- دوره آموزشی تمرینات ذهن آگاهی
- دوره آموزشی ارتباط آگاهانه برای کاهش تعارض و تقویت روابط
- دوره آموزشی تقویت ارتباطات بینفردی و روابط با هوش مصنوعی مولد
- دوره آموزشی سکوت و هوش هیجانی: قدرت مکث کردن
- دوره آموزشی غلبه بر چالشهای ارتباطی: تطبیق سبک خود برای موفقیت
- دوره آموزشی پرورش اعتمادبهنفس آرام: یک ابرقدرت برای پیشرفت شغلی
- دوره آموزشی بهبود دادن افکارتان
مسیرهای مرتبط
- مسیر آموزشی مهارتهای انسانی در عصر هوش مصنوعی
- مسیر آموزشی ساخت مهارتهای ارتباطی در عصر هوش مصنوعی
- مسیر آموزشی تسلط بر مهارتهای نرم حرفهای پرتقاضا
- مسیر آموزشی تواناییهای شغلیات رو شکوفا کن: با لینکدین اعتمادبهنفس و مهارتهای کاریت رو بساز
- مسیر آموزشی رهبری انسانمحور برای مدیران کارکنان
- مسیر آموزشی تبدیل شدن به یک رهبر
- مسیر آموزشی رهبری استراتژیک و تأثیرگذاری سازمانی برای مدیران باتجربه
- مسیر آموزشی گواهینامه حرفهای تبدیل شدن به یک مدیر