دوره آموزشی مدعی شدن: طرفدار علایق خود باشید

اختصاصی بودن در ارتباط، فقط به صحبت کردن با قدرت و اعتماد به نفس مربوط نمی‌شود. در این دوره، مربی تی‌جی گاتورمسن اصول پایه‌ای ارتباطات را توضیح می‌دهد و به شما استراتژی‌های عملی می‌آموزد تا گفتگوهایی شروع کنید و بسازید که احتمال بیشتری برای دستیابی به نتایج دلخواه شما دارند. تی‌جی درباره سخنرانی، تماس چشمی، زبان بدن، و همچنین اهمیت مختصر بودن صحبت‌ها صحبت می‌کند. او روش‌هایی را برای متمایز شدن از جمع وقتی که لازم است، معرفی می‌کند و سپس به حفظ رفتار آرام و محترمانه برای برخورد با مقامات و بیشتر اشاره می‌کند. در گروه‌ها، برای افرادی که اعتماد به نفس کمتری دارند، آسان است که در جمع گم شوند. تی‌جی به شما آموزش می‌دهد که چگونه و چه زمانی باید حرف بزنید. او چندین عادت و تکنیک‌های مؤثر برای ارتباط مؤثر، درخواست کمک و حمایت، و گفتن "نه" وقتی لازم است، توضیح می‌دهد. تی‌جی با مراحل عملی برای کمک به شما در تمرین بیشتر بودن در ابراز خود به شیوه‌هایی که زندگی شما را بهبود می‌بخشد، دوره را تمام می‌کند.